コンブチャマナの置き換えダイエットと美味しい飲み方

コンブチャマナは置き換えダイエットが大前提。

 

コンブチャマナはアレンジで美味しい飲み方はいろいろ。

コンブチャマナの置き換えダイエットと効果

 

コンブチャマナは、100%天然由来の無添加成分を

 

配合したスティックタイプの酵素ドリンク

 

 

コンブチャマナは100種以上の成分から抽出した酵素や、

 

食生活を改善する効果のある2種の酵母菌や乳酸菌の他、

 

美容効果の高いスーパーフード等豊富な栄養成分が凝縮された、

 

ダイエット・美容・健康に効果のあるドリンクなの。

 

マナ

 

コンブチャマナの置き換えダイエットは

  • 腸内環境を整える
  • 必要な栄養素をしっかりと摂ることで体内に老廃物や毒素を溜め込みにくくする
  • 老廃物や毒素を排出しやすくして、痩せやすく太りにくい体質にする

という効果が期待できるのよ。

 

コンブチャマナの置き換えダイエットでダイエットできた人の中には

 

便秘解消しました!という口コミも多いのよ。

 

コンブチャマナの口コミを読んでみる

 

他のコンブチャ商品よりもコンブチャマナのカロリーが低いから、

 

ダイエット中のカロリー摂取が抑えられちゃうのもうれしいね!

 

 

酵素ドリンクや青汁で「置き換えダイエット」は経験済みかも?

 

コンブチャマナも同じね。

 

「置き換えダイエット」は朝か夜のどちらか、もしくは

 

どちらもコンブチャマナオンリーか、軽い食事(炭水化物抜き)にして置き換えダイエットするの。

 

「朝と夜、どっちでコンブチャマナ置き換えダイエットした方が効果があるんだろう?」と思った?

 

うん、これはどちらでも!(笑)

 

コンブチャマナ置き換えダイエットはあなたのライフスタイルに合わせることが一番なのよ。

 

「置き換えダイエットは、どんな食事にしたらよいの?」という疑問もあるよね。

 

それは、もちろん…

 

脂っこいもの、ファストフード、コンビニフード、炭水化物ばっかり、偏食、1日3食以下なんてことを止める!

 

コンブチャマナでダイエット中の食事

 

できるだけバランスのとれた「和食」中心の食事にする事なんだよねぇ。

 

極端に食事を抑えるのもダメだし、今までどおりの食事もダメ!

 

デザートなどの甘い物もできるだけ、控えてね。

 

食べたくなるのは分かる!

 

食べないとストレスが溜まる!

 

そんな時は週に1回だけ「チートデー」というのを取ってみて。

 

「チートデー」というのは、その時だけ好きな物を食べてOKってこと。

 

だからといって、爆食いもどうかと思うけど…。(-_-;)

 

コンブチャマナ置き換えダイエット中の美味しい飲み方は、コンブチャマナ公式サイトを

 

見るといろんな楽しい・美味しい飲み方があるみたい。

 

飲み方の参考にするならコンブチャマナ公式サイトか、購入した後に

 

ガイドブックの美味しい飲み方や置き換えダイエット方法を参考にした方が良いです。

 

コンブチャマナの美味しい飲み方

 

コンブチャマナで置き換えダイエットだと、

 

パンケーキに混ぜたり…というよりは、

 

水・炭酸・ミルクなんかに混ぜて飲むのがベストかな。

 

私のおすすめするコンブチャマナの美味しい飲み方は

 

コンブチャマナに「ヨーグルト」

 

朝はやっぱりヨーグルトでしょ!(笑)

 

ヨーグルトにコンブチャマナを混ぜるだけ。

 

それにフルーツグラノーラとかシリアルとか混ぜでもOK!

 

コンブチャマナは持ち運びのできるスティックタイプで、

 

美味しいさっぱりベリー系なのでめちゃくちゃ飲みやすいですよ。

 

コンブチャマナは持ち運びしやすい

 

とにかくね…、コンブチャマナの置き換えダイエットを楽しんで!

 

それが一番!

 

いろいろと自分なりのコンブチャマナ美味しい飲み方

 

アレンジを見つけてみてほしいなぁ。

 

「ダイエット辛い!」って思うよりも、

 

「楽しい!」って置き換えダイエットを続けた方が結果は表れるよ。

 

コンブチャマナの飲み方と飲むタイミング

コンブチャマナってどうやって飲んだら効果ある?

 

飲むタイミングってあるの?

 

コンブチャマナの飲み方とタイミング

 

コンブチャマナは、他の酵素ドリンクやクレンジングジュースが

 

瓶タイプが多いのに対して、便利な分包スティックタイプ

 

携帯して持ち歩くことが出来て手軽に飲めるから、「続けやすい!」って人気。

 

 

コンブチャマナの美味しい飲み方としては1包を100〜150mlの水か炭酸水に溶かして飲むだけ!

 

飲み方に面倒なことは何もなく、めっちゃ簡単!

 

好みで、コンブチャマナにヨーグルトや牛乳・豆乳に混ぜてもOK。

 

 

個人的におすすめな飲み方はコンブチャマナ+「ヨーグルト」。(笑)

 

腹持ちがいいからね、好きです。

 

炭酸水で飲むのも、満腹感があるし、喉越しも良いからおすすめの飲み方かな。

 

 

コンブチャマナはダイエットサポートドリンクだから、

 

好きな時間に飲むのも全然いいんだけど、

 

早くダイエット効果を実感したいなら「置き換えダイエット」ね。

 

 

朝・昼・晩のどこかでコンブチャマナと食事を置き換えて飲むの。

 

置き換えダイエットは1日の活動パターンから考えると、活動を始める前の朝か、

 

活動を終えてからの夜がベストかもしれないけど、

 

これはあなたのライフスタイルに合わせるのが一番。

 

 

ファスティングダイエット(断食)するなら、

 

最初は1日〜2日程度の短気間から始めた方が良いと思うよ。

 

いきなり1週間というのは厳しいかも。

 

 

ファスティングは今日明日からすぐにできるものじゃないんだよね。

 

準備期間と復食期間というものを取る必要があるの。

 

ファスティングするなら、まずは正しい知識から!

 

 

で、コンブチャマナの話に戻るけど…(笑)

 

コンブチャマナは1杯で17.3kcalという低カロリーなのよ。

 

他のコンブチャ商品とか酵素ドリンクに比べても低いの。

 

マナカロリー

 

だから、コンブチャマナで置き換えダイエットすると、

 

大幅なカロリーカットになるのよ。

 

 

置き換えダイエットに大切なのは続けていくこと

 

自分のペースで無理なく続けていく必要があるの。

 

過度な置き換えダイエットは身体に負担をかけちゃうから、ダメだよ。

 

リバウンドしやすくもなるからね。

 

極端な食事制限はだめ!

 

コンブチャマナは

  • 酵素の力による代謝アップにより脂肪燃焼
  • 乳酸菌による老廃物の除去
  • マキベリー・カムカム・アサイー等のスーパーフードによる栄養補給

太りにくく痩せやすい体質になることが可能なんだから、

 

コンブチャマナで置き換えダイエット中は、軽くていいから運動を取り入れて!

 

コンブチャマナ公式サイトの定期コースと解約方法

コンブチャマナ公式サイトから定期コースで買ったらどうやって解約するの?

 

コンブチャマナの定期コースと解約方法

 

コンブチャマナで置き換えダイエットするなら公式サイトから

 

定期コースで続けた方が効果的!

 

コンブチャマナの定期コースはまず初回が980円

 

10包だけなんだけど、2回目からは30包が入った1箱が送られてくるのね。

 

しかも、2回目以降もお得なお値段5,378円(税込)

 

初回価格 980円
2回目以降価格 5,378円
内容量 10包(初回)、30包(1回目以降)
定期コース詳細
  • 送料無料
  • 2回目以降お得な価格
  • ガイドブックなどの同梱物
  • 5回目から休止・解約ができます

 

コンブチャマナは公式サイトの定期コースが最安値なんだけど、

 

楽天やAmazonの価格を知りたいという人は、

 

こちらからコンブチャマナの楽天・Amazonの価格を読んでみてね。

 

一応…コンブチャマナの解約方法伝えておくね。

 

コンブチャマナの解約方法自体はとても簡単。

 

電話かメールで解約したいことをサポートセンターに連絡するの。

 

すると確認メールが届くから、それで手続きは終わり!

 

簡単でしょ?

 

 

必要書類をダウンロードしたりFAXで

 

送信したりするなんてこともないんだから。

 

 

電話で解約をするときは、サポートスタッフから

 

解約する理由を聞かれるから、できれば答えを用意しておいてあげるといいと思う。

 

 

任意だから、答えなくてもいいけど、

 

今後の商品の品質改善やサービス向上のためだから、少しでも答えて上げられたらいいかな。

 

 

電話での受付時間は平日の朝9時〜18時ね。

 

仕事しているとちょっと厳しいかも。

 

 

それだったら、24時間いつでも送信可能な

 

メールによる解約手続がいいんじゃないかな。

 

 

ただし、営業時間外に送信だと、翌営業日の

 

受付になるから、解約申込みのタイミングは注意して。

 

 

メールで解約を申し込むなら、

 

解約する理由、氏名・電話番号・受注(お客様)番号を忘れずね。

 

 

ちなみにコンブチャマナには、よく聞く全額返金制度のような制度ないのね。

 

 

ただし、商品の不備等メーカー側の落ち度の場合だけは例外で、

 

自己都合による返品であっても、未使用・未開封状態で

 

購入日から5日以内の、2個以上の購入のまとめ買いの場合だけ返品を受け付けるそうよ。

 

単品購入や定期購入は、対象にはならないから注意ね。

 

返金保証がなくても、初回費用がめちゃくちゃ安いから損をするってことはないですよ。

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